Departamento de Orientación. Test de Intereses Profesionales de Holland

 Test de Intereses Profesionales de Holland.

El test de Holland. Según su autor, las personas nos clasificamos en seis tipos de personalidad, correspondientes a seis tipos ambientales laborales, convencionistas, realistas, investigadores, artísticos, sociales y emprendedores. Las personas se desarrollan a través de su medio geográfico, social político y económico, con una fuerte vinculación, donde se maneja un lenguaje, unas normas y valores. Las personas deberían de procurar estar en ambientes que les permitan ejercitar sus habilidades, destrezas, expresas actitudes y valores, tener una congruencia entre la personalidad y el ambiente académico y/o laboral, determinaría el grado de satisfacción, estabilidad y logro de la elección vocacional.

Esta herramienta sirve para identificar la orientación ocupacional y habilidades de una persona. 

Es muy recomendable para todas las edades y sobre todo para jóvenes indecisos que no saben muy bien que estudiar para continuar con su proyecto educativo. 

¿Necesitas ayuda para conocerte un poco mas, y conocer tu interés profesional?

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Realizar test.

Realiza el test sin compromiso, es gratuito. Solo necesito un correo electrónico para después enviarte el resultado. Suerte y ánimo. 

Metodología: Consta de 4 fases.

La parte A, se debe marcar los adjetivos que te identifiquen.

La parte B, identificar como se considera en un aspecto de la vida con respecto a

otras personas de su misma edad.

La parte C, Tiene que marcar que importancia tienen una seria de logros,

aspiraciones y metas.

La parte D, se debe elegir la alternativa que mas se ajuste a la persona.

Temporalización: 45 minutos

Quien lo aplica: Orientador profesional.

Competencias que adquieres:

1.- Competencias de autoconocimiento y desarrollo personal

2.- Competencias de aprendizaje y exploración de la carrera

Unidades de competencias que adquieres:

1.- Conocer las propias cualidades, intereses y valores

2.- Localizar y utilizar eficazmente la información en la vida/trabajo

Orientaweb. “Test Holland”. Recuperado de http://www.orientaweb.info/orientaweb/test_holland1.htm

Departamento de Orientación. Anclas de la Carrera.

ANCLAS DE CARRERA PROFESIONAL

Una ancla de la carrera consiste en la autoimagen de un individuo tiene de sus capacidades, deseos y valores. Esto es muy importante a la hora de decidir sobre su futuro profesional. 

Las elecciones profesionales constituyen el reflejo de un amplio espectro de impulsos y necesidades, conscientes e inconscientes. Tratamos de dar un sentido a nuestra vida y la trayectoria profesional que seguirnos, por lo que procuramos desarrollar una imagen coherente y aceptable de nosotros mismos. 

Con las Anclas de Carrera, lo que hacemos es tratar de identificar aquellos elementos que el individuo es capaz y desea admitir ante sí mismo y ante los demás. No intentamos desvelar elementos inconscientes de la personalidad, nos dirigimos a los patrones específicos que se derivan de los razonamientos que una persona utilizar al tomar decisiones referentes a sus estudio, trabajo y trayectoria profesional. 

Este es un cuestionario para explorar sistemáticamente, basándose en sus experiencias pasadas y presentes, la forma como se percibe a sí mismo, pretende ayudarle a pensar cuidadosamente en algo que, de otra forma, tal vez daría por supuesto y quedaría, por lo tanto implícito. 

Le ayudará a comprender sus motivos, valores y capacidades, sus propias orientaciones hacia el mundo laboral y desarrollo profesional, facilitándole la toma de decisiones referentes a sy trayectoria profesional. 

Afrontar elecciones profesionales cuando resulta critico que la persona elija de una forma consistente con aquello que realmente valora. 

El propósito es que tenga una visión las clara de sí mismo. 

Procedimiento

El primer paso para identificar su ancla de carrera consiste en determinar, en termino generales, qué es importante para Vd. y qué es lo que Vd. busca en su carrera profesionales. 

Si vd. cree que los criterios que utilizó en el pasado difieren de los que sostiene ahora, responda en términos del PRESENTE, y de lo que Vd. valora cara al futuro, aunque algunas afirmaciones del Cuestionario estén formuladas en términos de pasado. 

Es importante que Vd. aprenda a identificar esos criterios en el presente y sepa apreciar cual será su influencia en las decisiones profesionales que tome en el futuro. 

No existen respuestas erróneas ni correctas, sea honesto consigo mismo al responder. 

Competencias que se van a valorar:

Técnica/Funcional

Dirección General

Autonomía/Independencia

Seguridad/Estabilidad

Creatividad emprendedora

Servicio/Dedicación

Puro reto

Estilo de vida

Puedes realizar el cuestionario, solo deberás introducir como dato personal un correo electrónico, para que pueda enviarte el resultado. NO tienes ningún compromiso, es totalmente gratuito. 

Preparado/a....... Realizar cuestionario

Metodología: Evaluación para conocer las capacidades, intereses, motivos y valores que influyen en las elecciones y decisiones laborales.

Tiene dos fases, la primera consta de un  formulario con 40 frases que deberá valorar en una escala del 1 al 6.

Segunda fase, deberá identificar 4 frases que más la identifican

Temporalización: 45 minutos

Quien lo aplica: Orientador profesional.

Competencias que adquieres:

1.- Competencias de autoconocimiento y desarrollo personal

2.- Competencias de aprendizaje y exploración de la carrera

Unidades de competencias que adquieres:

1.- Conocer las propias cualidades, intereses y valores

2.- Localizar y utilizar eficazmente la información en la vida/trabajo

Estudiar con éxito

Pedagogía Permanente

Estudiar con éxito

                            

La manera en que cada persona estudia depende en gran medida de sus características personales, de sus intereses y de la asignatura en cuestión.  Sin embargo, existen ciertos elementos que deben tomarse en cuenta para lograr que los periodos de estudios sean provechosos.

1. El aprendizaje es un compromiso personal 

Es común escuchar que los estudiantes que no consiguen buenas calificaciones, hagan comentarios sobre factores externos como el o la docente, la dificultad del examen o la “mala suerte”, como las causas de su falta de éxito.  Empero, en muchas ocasiones si se realiza un análisis a conciencia de la situación, las razones cambian drásticamente.  La falta de interés hacia una materia en particular o el dejar la preparación del examen para último momento, encabezan las listas de los culpables del fracaso.    
  
Si se les pregunta a los estudiantes que mantienen un buen rendimiento en la escuela o el colegio, cuál es su secreto; la mayoría de las respuestas coinciden en que el compromiso es la clave.  Cuando los estudiantes aceptan que su actitud ante el estudio influye directamente sobre su aprendizaje, las cosas cambian de perspectiva.  Lo que se aprende ya no forma parte de la casualidad o del destino, sino de un esfuerzo deliberado.    

Responsabilizarse por el aprendizaje es el primer peldaño hacia la superación como estudiante y como persona.    

2. Eligiendo el mejor ambiente  

Una vez que se consiga enfocar positivamente la actitud hacia el aprendizaje, es indispensable prestar atención al lugar donde se estudia o se realizan los trabajos extra clase.

Es importante tener un espacio de trabajo (ya sea una mesa o escritorio) que permita realizar las tareas cómodamente. Tener todos los materiales a mano, evitará que se pierda tiempo por tener que levantarse a buscarlos. Una habitación con buena iluminación y una adecuada ventilación, son deseables.

Si las posibilidades de espacio son limitadas ¡use el ingenio! Lo importante aquí es disponer de un lugar donde se pueda trabajar y estudiar a gusto, evitando las interrupciones. 

Cuando uno puede identificar detalladamente la manera en que se disfruta más del  aprender; y además, logra reconocer cuáles son aquellos aspectos que impiden concentrarse o que dificultan la comprensión de determinada materia, se ejerce un control más provechoso sobre los periodos de estudio. Si considera que los aspectos mencionados anteriormente le resultan desconocidos a usted o a su hijo,  actualmente se cuenta con la ayuda de psicopedagogos y psicólogos educativos que pueden orientarle.        
3. Organizando efectivamente el tiempo

Organizar un horario de estudio, le permite al estudiante distribuir mejor su tiempo, contemplando no sólo sus responsabilidades académicas, sino también su tiempo de ocio.

La organización del tiempo, debe incluir la realización de trabajos, las actividades sociales (amigos, familia), las responsabilidades domésticas y las horas de descanso.  De esta manera, se pretende que haya un equilibrio entre las actividades propias de la niñez o la adolescencia y los requerimientos de la escuela o el colegio.

Los periodos de estudio deben ser regulares (de 2 a 4 veces por semana) tomando en cuenta el número de materias y el grado de dificultad de las mismas. El tiempo puede oscilar entre dos periodos de 30 y 40 minutos, con intervalos de descanso de 5 a 10 minutos (en estos espacios se pueden realizar ejercicios de relajación) dependiendo de la condición anímica y de atención del estudiante. De acuerdo con algunos especialistas, para mantener una buena concentración y evitar la fatiga, es recomendable  que el estudio de una misma materia  no se prolongue por más de dos horas.  

La familia puede contribuir animando al estudiante y respetando sus periodos de estudio, evitando las interrupciones y el ruido excesivo.  Las muestras de cariño y la comprensión son herramientas invaluables para incentivar el logro de sus metas.    

Consejos para padres 

Como padres es importante considerar ciertos detalles en relación con el horario de estudio de los hijos:

• Elija el horario de estudio tomando en cuenta la opinión de sus hijos. Sea sabio(a) al negociar con ellos.

• Motive y oriente a los chicos en la organizar su tiempo, de manera que puedan también disfrutar de espacios de distracción; sin dejar de lado sus responsabilidades académicas.

• Contribuya con los periodos de estudio de su hijo(a), aclarando dudas (cuando le sea posible) o mostrando interés por lo que está aprendiendo.   

• El hábito de estudio requiere tiempo y constancia. A veces los niños y jóvenes tienden a renunciar.  Provea contención cuando esto suceda, y establezca consecuencias claras de no cumplirse los horarios de estudio establecidos.   

• Supervise de manera justa los periodos de estudio de sus hijos. Brinde sugerencias para mejorar; evite, hasta donde sea posible, las medidas impositivas.       

• Si lo considera necesario, no dude en consultar sobre el tema con algún especialista.   

Myriam Gil.

Pedagoga